生孩子都要经历哪些事？

关键词5：产程

产程就是指分娩过程，包括3个阶段：第一产程、第二产程、第三产程。第一产程从腹部开始出现规律性阵痛，宫口开始扩张，直至扩展到宫口全开为止，这一阶段在整个分娩过程中历时最长最为痛苦，大约需经历8～12小时：第二产程从宫口开全到胎儿娩出为止，大约需要1～2小时，虽然时间短多了，却是最关键的时刻：第三产程从胎儿娩出开始到胎盘娩出为止，一般经历10～20分钟。

tip：第一产程时，准爸爸可以按摩孕妈妈的肩、背、腰部等处的肌肉，以减轻疼痛并放松精神。

关键词6：会阴切开

生第一胎的妈妈阴道口伸展性较差，在第二产程中如果胎儿过大、胎位不正、产力不足，或胎儿进入阴道后冲力较猛，容易造成阴道至会阴之间的撕裂。医生给产妇进行会阴切开术的话，就会扩大出生通道，使胎儿很快娩出，避免会阴发生撕裂，引起更大的痛苦。

tip：会阴切开整齐，产后恢复很快，愈合后外观也较好，但在产褥期需要细心护理伤口。