产后预防乳腺炎的方法

有乳头内陷的孕妇，应该用手指挤捏、提拉乳头，加以矫正。也可试用一枚核桃劈成两半，去尽肉，将边缘磨光，分别扣在两侧乳头上，再用绷带绷紧，使乳头绽露在核桃壳内，促使乳头脱出。

当乳房肿胀到一个程度时，乳头会变得扁平，宝宝不容易含住，因为宝宝吸吮少，当母乳没有被顺利排出时，妈妈的乳腺累积了过多母乳，就会造成病理性肿胀（乳腺炎等）。这时除了哺乳外，还需要抗生素等治疗。

患病的乳房应暂停哺乳，但要按时把奶水挤出，每天7～8次，每次均应尽量将乳汁排空，这是治疗早期急性乳腺炎，防止形成脓肿最有效的措施。必要时可由有经验的长辈或是医护人员帮助挤奶。

新妈妈产后得了乳腺炎怎么吃

乳腺炎是产后最普遍的乳腺感染性疾患，一般发生在产后3～4周，多由于革兰阳性需氧菌感染所致，以及产后饮食不当，因内热引起。

因此发生乳腺炎应立即用抗葡萄球菌和链球菌的抗生素进行治疗对减少脓肿形成是非常关键的。如果有脓肿形成，要立即切开引流。此外还应注意饮食调理，除用药物治疗外应辅以食物治疗。可根据发病期不同采取不同食疗方法。