孕妈妈可适当多吃黑木耳
黑木耳营养丰富,具有滋补、益气、养血、健胃、止血、润燥、强智等功效,是滋补大脑和强身的佳品。黑木耳炖红枣具有止血、养血的功效,是孕前女性、孕妇及产妇的补养品。
孕妈妈可适当多吃花生
花生被世界公认为是一种植物性高营养食品,被称为“长生果”、“植物肉”、“绿色牛乳”。中医学认为,花生具有醒脾开胃、理气补血、润肺利水和健脑抗衰等功效。吃花生不要去掉红色仁皮,红皮是利血物质。并且花生含有维生素e和一定的锌,能强化记忆,抗老化,滋润皮肤,所以它对孕妇保持完美容颜有好处。但是孕妇最好不要将花生仁炸食,这样会增加胆固醇。孕妇最好多吃炖食,营养不会被破坏,又不上火,且易消化。
孕妈妈可适当多吃芝麻
芝麻含有丰富的钙、磷、铁。中医学认为,芝麻有填精、益髓、补血、补肝、益肾、润肠、通乳、养发的功能,孕前、孕中适当多吃芝麻对自身和胎儿都有益。
解决怀孕初期肚子疼的方法一:超声波检查怀孕初期肚子疼,还没有确认胎儿着床地位时有出血现象,通常这时妇
研究发现,如果孕妇患有利斯特菌病、流行性腮腺炎、风疹、麻疹、巨细胞病毒感染、细小病毒感染、淋病、艾滋
但只做尿hct是不够的,因为这个检查虽然可以确诊是否怀孕,但不能排除是否是宫外孕,而宫外孕可能导致大
寻找叶酸食物含叶酸的食物许多,绿色蔬菜如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜,新鲜水果如橘子、草莓、樱桃、香蕉
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测试结果表明,不同型号的手机在使用时会有不同的辐射量,但在开始接通时辐射强度都远远超过通话时辐射强度
31miu/ml,时而腹部痛,请问这样的情况需不需要打保胎针?郭翠梅:有没有早孕先兆流产的可能,在早
医学研究表明,夫妇双方如有一方为地中海贫血的基因携带者,那么他们的孩子有50%的可能为正常人,50%
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怀孕的身体信号大多数早孕者会伴有不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频
运动疗法整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,
在营养全面、合理搭配的基础上再补充钙、铁、铜、维生素a,其主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内
用菜花叶榨汁液煮沸后加入蜂蜜制成糖浆,有止血止咳、消炎怯痰、润嗓开音之功效,更是预防新生儿颅内出血、
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