男性备孕期也应适量补充叶酸
男性在备孕的时候也可以补充叶酸,最新研究显示,叶酸能降低心脏病、中风、癌症、糖尿病等疾病发生的作用,并能防治抑郁症等。
此外,更为重要的是叶酸一定意义上会影响到男子的生育能力及锦绣数量。临床显示,男性体内辛含量过低是导致男子不育的重要因素,而硫酸锌与叶酸结合,可对此进行有效的治疗。此外,精子数量也叶酸含量有一定关系。研究显示,男人补充叶酸平均每日摄入722~1500微克,少弱精子会降低20%~30%。因此,男性备孕前也需要补充叶酸。
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