4个备孕处方为生育做准备

性传播疾病被认为是不孕不育的第一大原因，其中又以淋病及衣原体性病为主要凶手。

约有40％患上述疾病的女性会发展出盆腔炎，导致疤痕组织的产生，对生殖系统造成伤害。疤痕组织会阻止卵子从输卵管排向子宫。如果卵子已经受精，则可能导致危险的宫外孕。

更可怕的事情是衣原体性病——美国目前感染率最高的性病——和淋病一样会悄无声息地侵入我们的身体。因此防范是关键，其实就是简单的两个步骤：

1、坚持安全性爱（安全套不能完全保证防止感染，但基本可以避免）；

2、经常排查。专家建议26岁以下有经常性性生活的女性和25岁以上有新性伙伴或多性伙伴的女性每年检查。如果结果呈阳性，无论你得的是哪一种都可以很容易用抗生素治愈。

备孕处方二：避免压力过大

现代生活没有零压力，但对生育来说，有压力和压力过大会产生重大区别。michaellu博士是加州大学洛杉矶分校公共卫生及妇产科副教授，《getreadytogetpregnant》一书的作者，他说，“如果女性长期处于紧张状态，肾上腺素和压力荷尔蒙会大量分泌。最终会使身体难以恢复到放松状态。”