二、吃得好
哺乳有个“磨合期”
吃得好,才能睡得香。母乳喂养是古今中外所有人推荐的,毋庸置疑。但是,母乳喂养并不是一开始就能心想事成,有一段母子磨合期。吃母奶对新生儿而言是件费力的工作,俗语不是说“使出吃奶的劲来”吗,确实是这样。这时的妈妈刚刚在产后恢复期,较平时虚弱,又没有喂哺技巧,有一个学习与适应的自然过程。一顿奶喂下来,妈妈与宝宝都累得够呛。新妈妈不必着急,或轻易给自己下结论不易哺乳。
有的妈妈的乳头条件不太好,短小,凹陷,或皲裂,受损,也应该坚持哺乳,一段时间有可能改善,也可使用一种硅胶乳头护罩来保护双乳。等最初的一些困难被克服后,妈妈和宝宝就能一起享受难得的美妙时光了。哺乳时再来点美妙的轻音乐,能有利于妈妈分泌乳汁,也令宝宝胃口更好。
新妈妈要根据自己的情况,适当地多喝营养汤,老母鸡汤、鲫鱼汤、猪爪汤、排骨汤都不错。妈妈要增加热量摄入时,鸡蛋面条、红枣小米粥是不错的选择。新鲜水果是所有人的推荐,也可补充些核桃之类坚果。
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
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如果您还有这样落伍的想法,那就要好好检讨进化一番了,为自己的宝宝换尿布,那不仅是天经地义,更是一种天
宝宝出生后如果不及时清楚很容易形成头垢刺激宝宝娇嫩的皮肤从而引起皮肤感染,所以应及时清除头部的胎脂,
q怎么抱宝宝最安全?新生宝宝浑身柔软,新手妈妈很怕弄伤小宝宝,不知道怎样抱宝宝才是最安全的?其实,只
隔一段时间后等它软化后,用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松,最后再用宝宝洗发精把头垢冲洗掉,就可以了。
其实,如果事先能够合理有序地安排好夜间护理宝宝的必需品,当宝宝夜间因某些需求而醒来时便可从容行事,以
正常溢乳误为呕吐新生儿胃贲门括约肌松驰,幽门括约肌相对较紧张,胃容量小(约为30-60毫升),胃呈水
如果风不大,不下雨,就可以把宝宝抱出去如果室内还没有停止供暖,最好不要把宝宝抱出去,等到停止供暖后再
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