三、洗护好
宝宝肌肤娇嫩，新陈代谢旺盛，便便尿尿频繁，清洗与护理是家常便饭。我的心得是局部与整体相结合。医院里宝宝每天洗一个温水澡。回家后我也一直坚持。但到了冬天，气温太低的日子，就两三天洗一回。没料到歪打正着。后来读了一份外国资料，认为一周两三次沐浴可以保持新生儿的清洁。
在医院被培训洗澡看的录像都是妈妈独立操作。我在实践过程中体会最好有个帮手。整个过程的任何时候都不要离开宝宝。准备要充分。先准备好两条大浴巾，洗换衣裤、尿片，天太冷时最好先在太阳下或暖气上烤热一下;第二步准备香波，沐浴露，爽身粉，护臀霜等;第三步是温水。
试水温要用肘部，不用耐热较强的手部。有条件的最好在有阳光的屋里，这样水温容易保持，宝宝也可以日光浴一把。气温合适宝宝高兴时可以让他多玩一会儿水。正常情况整个过程应控制在十分钟内。天冷或宝宝不爽时，可以缩短。
下水前，最好先局部打湿宝宝的胸部、背部，让他有个适应过程。一边放下去，一边对宝宝讲话，如：宝宝，妈妈帮你洗澡啦，你很喜欢的，对不对，不用害怕的。消除宝宝最初的紧张后，他会更容易配合。然后在洗的过程中也温柔的对宝宝讲：妈妈洗洗你的小鼻子，洗洗小肚皮，洗洗小屁股，洗洗小脚丫。
