小美怀孕了。用她的话说,这是一个美丽的错误!一方面,对于这个即将降临的小天使他们夫妻俩根本没有心理准备;另一方面,小美容颜莹润,肌肤紧致,可见到几个小姐妹生了孩子以后都身材走形的样子,尤其是她们某些部位那像橘子皮一样的肌肤,让小美看在眼里,紧张在心里。于是在孕中,她不断地给自己一个做医生的老朋友e-mail,为的就是保住那紧致肌肤!
tips总结性医嘱
1孕妇的身体代谢很旺盛,所以肌肤更油腻,一定要注意清洁!
2怀孕了,那大大的肚子可能会让你向从前平坦紧致的腹部说再见,避免方法是给肚皮补水!
3运动是最好的滋润肌肤和抗衰老的方式,这个秘方在孕期照样显效。
4孕期不要刻意控制体重,但要刻意选择营养食物,而不是脂肪含量多的食物。
5每个人都会变老,这没什么可怕的,尤其是当你看到你的小宝贝的时候!
5%的糖孕妇血糖偏高的,应选择无糖奶或无糖脱脂奶孕妇体重超重或肥胖时,可选择无糖脱脂奶孕妇如有乳糖不
胎儿的神经元迅速地增多,神经突触形成,胎儿的条件反射能力加强,手指开始能与手掌握紧,脚趾与脚底也可以
孕中期后,孕早期的呕吐反应逐渐减少,食量大增。这是体重在稳定增加,这时孕妇的行动已经相对笨拙了,随着
饮食建议此阶段为胎儿快速发育的阶段,妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉,可以多加摄取蛋白质、维生
可能与水分的滞留及情绪有关,在妊娠中期后,症状会减轻或消失,若在妊娠晚期也可能是妊娠高血压综合征引起
这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈抽痛、胀痛和下坠感,但通常不会对怀孕构成威胁。
要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇,所生的婴儿过小,先天不足
在孕中期筛查过程中,可能出现因误诊或第Ⅰ类错误导致的假阳性率,增加高风险人群数量的同时也会加重病人心
怀孕中的持续便秘,很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮。
孕中期注意事项,不要与宠物太亲密、佩戴适合的胸罩、佩戴适合的胸罩、良好的生活习惯。
孕中期注意营养补充,适量增加这些物质的摄入,多吃一些蛋类,奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果,以保
孕中期饮食方法,按照均衡膳食营养补充的金字塔进行,谷物一般6到11份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶制品
孕中期日常要点。
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