热啊
进入怀孕第二阶段,时值进入夏季,加上孕妇的体温本来就比较高,这下好了,第二阶段的第一大考验出现了,那就是——热,热死我了!
热到我好想吃些冰凉的东西,但是,冰品可是孕妇的大忌啊!不过这样没日没夜的热,热到有一天我终于受不了了!我心里大叫:“我要吃冰淇淋!我要吃冰淇淋,我现在就要吃!”
顾不得一切,我立刻冲到附近的冰淇淋店,一口气点了两筒冰淇淋,终于可以大快朵颐了!但舔了几口,心里又有些许罪恶感,所以我只是浅尝一点解馋,剩下的就送给同事享用了。
还有,怀孕之前我算是寒性的体质,不喜欢开空调睡觉,只要有电扇外加一些自然风,就可以睡得很舒服。但老公却完全相反,他是一个天生的“热”血男儿,超级怕热,但他总是配合我不开空调的习惯,所以常常半夜一身汗地被热醒,说真的,看他平常工作那么辛苦,回家来还不能好好睡觉,心里实在有些过意不去
现在好了,自从有了小“泰山”,我的体质也变了,轮到我一身汗地半夜被热醒,边喊“好热!好热”,边看着一样被热醒喊着“好热”的老公,我们俩不由自主地哈哈大笑,我们这对夫妻干吗这样自虐?就去开空调好好睡觉不就得了!
5%的糖孕妇血糖偏高的,应选择无糖奶或无糖脱脂奶孕妇体重超重或肥胖时,可选择无糖脱脂奶孕妇如有乳糖不
胎儿的神经元迅速地增多,神经突触形成,胎儿的条件反射能力加强,手指开始能与手掌握紧,脚趾与脚底也可以
孕中期后,孕早期的呕吐反应逐渐减少,食量大增。这是体重在稳定增加,这时孕妇的行动已经相对笨拙了,随着
饮食建议此阶段为胎儿快速发育的阶段,妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉,可以多加摄取蛋白质、维生
可能与水分的滞留及情绪有关,在妊娠中期后,症状会减轻或消失,若在妊娠晚期也可能是妊娠高血压综合征引起
这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈抽痛、胀痛和下坠感,但通常不会对怀孕构成威胁。
要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇,所生的婴儿过小,先天不足
在孕中期筛查过程中,可能出现因误诊或第Ⅰ类错误导致的假阳性率,增加高风险人群数量的同时也会加重病人心
怀孕中的持续便秘,很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮。
孕中期注意事项,不要与宠物太亲密、佩戴适合的胸罩、佩戴适合的胸罩、良好的生活习惯。
孕中期注意营养补充,适量增加这些物质的摄入,多吃一些蛋类,奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果,以保
孕中期饮食方法,按照均衡膳食营养补充的金字塔进行,谷物一般6到11份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶制品
孕中期日常要点。
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