体验顺产分娩前后关键五天

怀胎10月，很多准妈妈都等不及啦，直到阵痛出现，进入最关键的生产阶段，却又紧张不已，这既期待又怕受伤害的心情，一直持续到看到宝宝的那一刻才转变成为人母的喜悦!你孩子害怕害怕进入生产过程时的慌乱吗?本文将带你了解顺产的关键5天!

顺产第一天

15：30出门散步、购物

即将准备生产，利用产前的下午时光，孕妈咪还是可以出门散散步，采买一些东西。但值得注意的是，千万不要走太远的路或是提过重的物品，毕竟已经到了生产前一天，腹部的重量及压力都不小，孕妈咪得千万小心。出门晃晃目的在于舒缓紧张，保持愉快心情来迎接小宝贝啰!

18：00晚餐

进行手术前的这一餐，孕妈咪可别忽略不吃喔!因为到明天手术前，可是都不能再吃东西的喔!但也不必刻意多吃，若是吃得过量，反而可能让自己感到不舒服呢!

19：30沐浴