(一)分娩前夕莫紧张
有些孕妇分娩前之所以较紧张是因为怕疼,担心出现不测。其实完全没必要紧张。现在城市女性分娩一般都在医院,医疗条件较好,应付各种突然情况的措施得力,所以不必担心出现不测。分娩时因子宫收缩而引起的阵痛有利胎儿出生,所以也不必紧张。分娩前的紧张可引起分娩时血压升高。克服分娩前紧张心理,家庭成员责无旁贷。欲让产妇不紧张,家庭成员尤其要做到遇事不慌,对分娩时可能出现的情况,事先多做几手准备,以防到时候手忙脚乱。
(二)注意防止受风受寒
分娩时由于疼痛、用力等原因,产妇早已汗流浃背,加上长期的妊娠,抵抗力明显下降,所以产后要严防受风受寒,患病感冒。民间有“坐月子受风寒易落下病根”的说法,看来不无道理。
现在北京的一些医院推出了多种减轻分娩时痛苦的手段,从呼吸调整、心理暗示安慰、镇痛仪、注射杜冷丁等麻醉
其实,只要理智地面对,科学地掌握要领,经历过的这种“痛”也许是一种特别的幸福感觉,走过疼痛迎来的将是
孕期体操的目的:延缓肌肉衰老,保持关节的灵活性。促进血液循环。防止腰、背部的疼痛与不适。帮助孕妇在分
怎么做?先用中速行走10分钟,然后快速走2分钟再停下来,进行以下的4项叫交叉运动,最后再进行10分钟
这项由巴西坎皮纳斯大学研究人员进行的对比实验显示,每周做3次水中有氧运动的孕妇,分娩时使用止疼药的比
胸透的辐射对孕早期胎儿是有影响的,但是对孕晚期的胎儿基本没有影响,而且医生会用防辐射的罩子罩住孕妇的
家中的准备:需要混合或人工喂养的孕妇应在出院前准备好奶瓶(最好是有刻度的玻璃奶瓶),一定要准备大小不
曾纳说,虽然数据显示分娩后一段时期内患肺结核的风险较高,但可以推论部分女性孕期感染结核杆菌的风险较高
很多孕妇害怕产痛,特别是时间上的相对论会把那些疼痛加强、放大,所以准妈妈对产痛大都事前忐忑不安,事后
妊娠37周后饮用,一周饮用不可超过两次,其中的白莲须有清心通肾、固精气、补血止血之效,故对助产有一定
根据国内有关统计,母亲生育年龄小于或等于30岁者,婴儿先天缺陷的发生率为5.93%,大于30岁者,婴
轻松感上腹部的压迫减轻了,这是因为胎儿头部降入骨盆腔的关系,所以感觉呼吸变得顺畅了,同时饮食的不适也
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