2、不宜食用霉变食物:当妊妇食用了被霉菌毒素污染的农副产物和食物,不只会发作急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。由于在怀胎早期的2-3个月,胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,霉菌毒素的损害可使染色体断裂或畸变,招致发生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天分心脏病、先天愚型等,有的甚至使胎儿中止发育而发作死胎、流产。
另一方面,在怀胎中后期,因为胎儿各器官功用尚不完美,特殊是肝、肾的功用非常软弱,霉菌毒素也会对胎儿发生毒性效果。很多医学研讨材料证明,霉菌毒素是一种强致癌物质,可使母胎患肝癌、胃癌。
3、不宜高卵白饮食:初期不宜多用酸性药物或酸性饮食。究以为,卵白质供给缺乏,易使妊妇膂力虚弱,胎儿发展迟缓,产后恢复缓慢,乳汁排泄稀少。故妊妇每日卵白质的需求量应达90-100克。然则,孕期高卵白饮食可影响妊妇的食欲,添加胃肠道的担负,并影响其他养分物质摄入,使饮食养分落空均衡。
研讨证明,过多地摄入卵白质,人体内可发生很多的硫化氢、组织胺等有害物质,轻易惹起腹胀、食欲减退、头晕、倦怠等景象。还,卵白质摄入过量,不只可形成血中的氮质增高,并且也易招致胆固醇增高,加剧肾脏肾小球滤过功用的担负。还有学者以为,卵白质过多地积压于人体结缔组织内,可惹起组织和器宫的变性,易使人罹患癌症。
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