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天天得跟孩子扯着嗓子说话,班里40个孩子、排2队都排出10米,稍微小声儿点儿后边的孩子就听不见了,前些日子去医院检查,医生说我得了慢性咽炎,现在我一上班就头晕。
咽喉炎是幼教群体中最常见的职业病之一。幼师上课用嗓时间过长、频率过高,或用嗓发音强度过大,均会使咽喉部组织疲劳损伤至病,而每到季节交替时是咽喉炎的高发期。咽喉疾病症状以声音嘶哑为主。早期嘶哑时轻时重,休息后可恢复正常声音,若用嗓过多则易嘶哑,咽喉有不适感、异物感,感觉分泌物粘附于喉腔,说话时需先将嗓子“清理”一下。重者持续性嘶哑,甚至失声。有效预防并减少这种病带来的危害,最根本办法就是贯彻“三轻”教育。老师在幼儿面前无论是教学活动还是娱乐活动都要放低音量,让幼儿适应老师的说话声音,这最好是从小班开始培养。幼儿刚进入幼儿园时还没有成型,这时教师可以把幼儿塑造成能够安静游戏的习惯。每一个老师都有自己独特的教育方式,幼儿在幼儿园学习期间最好有至少一名教师从小班跟至大班。
此外,老师们平时可做一些保养的措施:
一、修正讲话的方式,胸式呼吸改为腹式呼吸;
妊娠高血压的危害:脑:脑部动脉痉挛,引起脑组织缺血、水肿,出现头晕、头痛、恶心、呕吐和抽搐等症状,严
复旦大学附属妇产科医院产科潘明明教授告诉记者,妊娠期高血压疾病虽然凶险,但是尽早发现及早治疗,绝大部
打鼾是因来自呼吸道部分阻塞,气流从鼻子、口咽、喉往气管、肺部的过程受阻,产生乱流振动上呼吸道结构所造
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注意:本身血压很高一般160/110毫米汞柱,尿蛋白三个加号,分娩的时候可能发生子痫和其它并发症的可
但大部分人的内皮组织因年龄增长、不良生活习惯(高盐饮食、吸烟等)、疾病、有害环境或遗传因素受损时,导
主要是由于子宫体积逐渐增大,腹腔内压力和胃内压力升高,胃内容物就容易倒流入食道下段,出现食物反流现象
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来自匹兹堡大学等机构的研究人员在新一期《新英格兰医学杂志》中报告说,此前有多项小规模研究都曾得出结论
减少饱和脂肪的摄入量食物脂肪的热能比应控制在25%左右,最高不应超过30%,而且饱和脂肪要减少,相应
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