婴儿抚触总共15分钟。其中的抬头练习不可能时间很长,为补充练习抬头,我们可以在床上和孩子趴着玩。母子头对头的趴着,脸和眼睛处于同一高度,便于孩子观察你,并和你目光相接,这是加强和孩子沟通的好机会。
你可以用语言叫宝宝,让他抬头看你。也可以用手摸摸宝宝的脸或小手引起他的注意,让他抬头。每当宝宝抬头时间长,或感到累了时,他会主动趴下,这时你要让他休息。玩游戏和吃饭一样,均属不可勉强的事情,我们要注意适度和量力而行。
亲子游戏之二——转头
1~3个月的孩子头部渐渐可以竖直,吃奶后竖抱拍背也不再是把头紧紧地贴在妈妈肩上了。这时,你可以和他玩转头的游戏。妈妈竖抱孩子,爸爸或其他人站在妈妈背后,可以一边叫着孩子的名字,一边从左边或右边探出头来。孩子听到声音会转头去寻找叫他的人,这时,你要让他找到你,给他一个笑脸,并亲亲他,让他感到这是一件好玩的事,他会愿意反反复复地找你。多玩几次之后可增加一些难度。妈妈的身体也可以原地旋转,让孩子不能一下子就找到叫他的爸爸,这样就可增加一些趣味性。三个人的游戏会让全家人身心愉悦,其乐融融。
亲子游戏之三——看手、玩手、吸吮手
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