母乳是上天给予宝宝最好的礼物!但是对新手妈妈来说,抱着软绵绵的宝宝哺喂母乳,实在是一大挑战!本篇特别谈及母乳哺喂的技巧、姿势、母乳保存&解冻、哺喂母乳的常见问题以及上班妈妈在哺喂母乳时常见的问题及解决方法,更提供简单的体操来帮助妈妈的奶水分泌更充沛!
揭秘:母乳究竟从哪里来母乳从哪里来受到泌乳激素及催产素的影响当女性怀孕后,体内的激素便开始动工,促使腺体组织增生,分泌乳汁,待宝宝出生后,便能喝到源源不绝的奶水。而刚出生的新生儿,只要趴在妈妈的乳房上,身体便很自然地就会出现寻乳反射,会主动去寻找乳头的位置。当宝宝吸吮乳头时,会刺激乳头上特殊的神经接收器,将讯息传达到脑下垂体,促使分泌两种激素——泌乳激素及催产素,并帮助母体分泌充沛的乳汁。身体机制除了在分泌乳汁之外,还会有喷乳反射,帮助宝宝顺利喝到奶水。而诱发喷乳反射的机转,就是靠“催产素”来帮的忙。那么,身体机制又是如何分泌催产素的呢?其实,人体的结构相当奇妙,当宝宝吸吮乳房时,会刺激妈妈的脑下垂体后叶分泌催产素,引发喷乳反射,而且,当妈妈听到宝宝的声音或是喝热饮、温水淋浴,也会分泌催产素,让乳汁缓缓流出。泌乳激素的功用泌乳激素可帮助母体分泌源源不绝的奶水。当宝宝吸吮乳头时,泌乳激素便会经由血液传送至乳腺,使乳腺分泌乳汁,并促使乳腺细胞制造更多奶水供下一餐使用。泌乳激素在夜晚比白天分泌得多,因此,建议妈妈更要把握夜间哺喂母乳的机会,可以帮助乳汁分泌更充沛。
催产素的功用催产素的作用,是可以刺激泌乳腺周围的弹性组织(肌上皮细胞)收缩,从乳腺中挤出大量的乳汁及额外的脂肪。这种乳汁相比宝宝刚吸吮到的奶水,富含了更多的脂肪及蛋白质,可让宝宝产生饱足感。所以喂母奶时,建议妈妈要让宝宝吸吮一边乳房直到自行松口,再换吸另一边,下一餐再由另一边开始哺喂。
但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
新生儿睡眠的护理还可能由于孩子大、小便使尿布湿了,没吃饱,睡眠环境太吵等等,这些都有可能导致新生儿睡
只要宝宝睡眠有规律,睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好,其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长,说明
为了婴儿的健康,我们切不可以自己的口味来喂养婴儿,因为初生婴儿对食物的味觉辩认能力非常弱。为了新生儿
第一,吃完奶以后孩子有没有满足,因为饥饿状态的孩子怎么都不对劲,吃完以后有满足的感觉很开心,也很愉快
同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,精神愉快,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因
妈妈也许会问:“母乳不都是一样的吗?怎么会出现质量的不同呢?”当然质量会有不同,因为母乳的质量适合妈
5小时,母乳2~3小时,牛奶3~4小时,并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收,所以母乳喂养的宝宝
为了婴儿的健康,我们切不可以自己的口味来喂养婴儿,因为初生婴儿对食物的味觉辩认能力非常弱。为了新生儿
同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,精神愉快,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因
宝宝当然不会说是否在做梦,但表现为面部有很多表情,如微笑、皱眉、撅嘴或做怪相,有时四肢伸展一下,发出
新生儿每次吃到的奶量不尽相同,因此有时孩子吃奶后1小时就饿了,而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想
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