就母乳喂养的过程中,新妈妈普遍存在的疑惑,我们采访了原北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘纪平大夫。
专家为哺乳期妈妈答疑解惑
疑惑1为什么我的奶水会不足?q:我的奶水一直不太好有时候孩子饿得哇哇哭我也心疼得直掉眼泪怎么才能让奶水多起来呢?a:很重要的一点是喂奶的妈妈自己对喂母乳要有充足的信心。妈妈紧张焦虑的不良心态、劳累、生活无规律、食欲不佳、营养搭配不当等因素都会影响乳汁的分泌,其中情绪和信心是成败的关键。另外,妈妈应有合理的膳食安排。应多吃高蛋白质的食物,还要吃足够的粮食、蔬菜、水果和汤水。下面介绍两种催奶验方:木瓜花生大枣汤做法:木瓜去皮、去核、切块;将木瓜、花生、大枣和水放入煲内,煮沸后改用文火煲2小时,放入糖,即可。黄豆炖猪蹄做法:将猪蹄洗净,用刀划口后放入锅中,加入黄豆、盐、葱、姜,再加清水用大火烧沸后,用小火熬至烂熟。
疑惑2什么时候开始喂奶好?q:宝宝刚出生不久,医生就把他抱到我身边,让我给他喂奶。宝宝吸吮了半天,我的乳汁也不过几滴。请问这么早喂奶有什么用?a:一般正常分娩的新生儿可以在结扎脐带后半小时内就可以开始试着让宝宝吸吮妈妈的初乳,而且这样的接触最好能保持30分钟。因为新生儿在出生后20~50分钟时正处于兴奋期,他们的吸吮反射最为强烈。同时这种第一时间的吸吮,会使母亲体内产生更多的催乳素,刺激乳汁的分泌。另外,虽然此时一般妈妈的奶都不是很多,但初乳是非常宝贵的。初乳指母亲产后最初四五天分泌的乳汁。在分娩后的第1~2天初乳分泌量少且稀,它含脂肪少,抗体多,正好满足此时新生儿的需要。初乳还具有通便的作用,可以帮助胎便顺利地排出。这也同时利于胆红素的清除,有利于减轻新生儿黄疸。初乳中的生长因子还可以促进新生儿小肠的发育,有利于孩子的生长。新妈妈小心八种母源性疾病从0岁起培养宝宝的英语兴趣1-2个月婴儿的益智游戏
但是,如果超过3小时,婴儿还在睡觉,应该唤醒婴儿,可以采取以下方法:给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢,
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
新生儿睡眠的护理还可能由于孩子大、小便使尿布湿了,没吃饱,睡眠环境太吵等等,这些都有可能导致新生儿睡
只要宝宝睡眠有规律,睡醒后精力充沛、情绪稳定、食欲良好,其体重、头围、胸围等在正常的范围内增长,说明
为了婴儿的健康,我们切不可以自己的口味来喂养婴儿,因为初生婴儿对食物的味觉辩认能力非常弱。为了新生儿
第一,吃完奶以后孩子有没有满足,因为饥饿状态的孩子怎么都不对劲,吃完以后有满足的感觉很开心,也很愉快
同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,精神愉快,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因
妈妈也许会问:“母乳不都是一样的吗?怎么会出现质量的不同呢?”当然质量会有不同,因为母乳的质量适合妈
5小时,母乳2~3小时,牛奶3~4小时,并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收,所以母乳喂养的宝宝
为了婴儿的健康,我们切不可以自己的口味来喂养婴儿,因为初生婴儿对食物的味觉辩认能力非常弱。为了新生儿
同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,精神愉快,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因
宝宝当然不会说是否在做梦,但表现为面部有很多表情,如微笑、皱眉、撅嘴或做怪相,有时四肢伸展一下,发出
新生儿每次吃到的奶量不尽相同,因此有时孩子吃奶后1小时就饿了,而有时孩子间隔达3小时都似乎还不那么想
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