众所周知,春天是儿童身体发育最快的季节。在春天,家长应该注意让孩子营养均衡、睡眠充足。生长发育除了有季节高峰,还有年龄高峰。
为了探讨孩子们长高的秘密,我国学者经过大量研究证实,我国绝大多数汉族儿童的身高突增高峰为:女12岁左右、男14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11至13岁之间,男童为13至15岁之间。如果将人体身高发育同性发育结合起来,则可以更加精确地判断学龄儿童身高生长最快的年龄。有关专家通过追踪观察的结果表明,个体儿童的身高突增高峰所处时间为女孩发生月经初潮、男孩出现首次遗精的前一年。比如某女孩子13岁发生月经初潮,则她的身高增长最大峰值在12岁。
结合性发育指标探讨儿童身高何时长得最快,对儿童少年均可适用,因为只有少部分儿童属于早熟型或晚熟型。那么,又有哪些因素会影响少年儿童的生长发育呢?学者们研究发现,孩子们的身高除受先天遗传因素影响外,后天环境因素、营养因素、健康因素等都是不可忽视的。其中,营养因素是较重要的因素,它是生长发育的物质基础。在身高生长突增期,保证充分合理的营养供给对儿童生长潜力的全面发挥是至关重要的。
有的少年,特别是许多女孩子爱偏食的现象比较严重,她们不喜欢吃的东西很多,而恰恰这些食物中的营养成分对她们的生长发育是必需品。如果孩子在身高长得最快时期患有慢性消化系统疾病或肝炎、结核等慢性消耗性疾病,也会影响身高的增长。青春发育前期是决定人体身高的长管状骨的关键时期,如果存在着营养不良或体育运动过少等不利因素,则骨细胞形成的数量就减少,从而限制了长骨发育可能达到的程度,身高生长就无法实现遗传潜力。
例如,核黄素、维生素a、维生素e、叶酸、泛酸、锌、镁、锰、铜以及蛋白质、热能等的缺乏,首先会造成胚胎
虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动
这样喂宝宝会造成营养不良分析患儿的病因,儿童医院儿科医生指出,这些患儿的父母对于如何科学喂养婴儿,均
青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素c、b2和尼克酸,但是蔬菜的茎叶含有疏通大便、调理肠胃功
疾病因素:多产、双胞胎、早产儿由于先天不足,吸吮、吞咽、消化吸收功能等都会比较差,容易出现营养不良的
对于男性,营养不良时,维生素a、b、c、e和微量元素锌、钙、磷、铁、硒等缺乏,精子生成减少、活力下降
这样的饮食造成小儿营养不良青菜、荠菜、花菜等蔬菜汤中含有一定量的维生素c、b2和尼克酸,但是蔬菜的茎
烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟,利用余热?h2分钟取出,淋酱油
首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰说,有些家长过分关注孩子的体重和身高等外部表现,忽略了孩子的
多由于喂养不当或继发于其它疾病,多发生于3岁以下小儿,主要表现为渐进性消瘦或水肿、皮下脂肪减少、体重
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木,说明体内缺乏蛋白质与铁质,应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等
那么,产后的第一次月经会在什么时候来呢?刚生产过后妈妈们都得包着产褥垫或卫生棉,因为此时会有恶露自阴
营养不良不孕症青春期发育迟缓不孕不育常见症状:生长缓慢消瘦并发症状:贫血低血糖相关检查:身体器官功能
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