饮食均衡,宝宝体重才会标准
从临床方面看来,怀孕早期孕妇所增加的体重,大部分是胖在自己身上,要到怀孕后期,胎儿才会吸收母体较多的养分,因此妈妈增加的体重和宝宝的体重并没有必然的相关性。
因此,专家建议怀孕的准妈妈们,怀孕初期要多补充维生素、叶酸、铁质、钙质,帮助胎儿发育健全;等到中期、末期,可着重增加蛋白质、氨基酸的摄取,至于油脂类并不需要额外摄取,因为日常饮食中的油脂含量已经很多,如果孕妇的体重已经过重,面食类及果汁就要减量摄取。
有助增加胎儿体重的食物
1. 香蕉
2. 苹果
3. 柑橘类水果
4. 哈密瓜
5. 甘蔗汁
6. 有纤维质的蔬菜
7. 鱼肉类
运动过程中,由于神经系统和垂体功能的调节,各类性激素分泌增加,使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生
第一件事进行产检排除怀孕初期的不安因素根据医学上的定义,怀孕初期指的是怀孕0~12周这段时间,不论是
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月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常
德国的方法未必能够全部照搬,但是毕竟给了我们一面镜子,反映出我们作父母的人是否真的做好了准备,自己是
其实,每个人无论在什么时期都有美的要求,美丽得体的孕妇装会使孕妇身心愉悦,这种情绪可使血液中某些化学
其产生的原因,用医学角度的话来说如下:白线,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其
……怀孕,珍惜新的健康机会上班的准妈咪可以在办公室的冰箱里放矿泉水、无糖果汁、酸牛奶、新鲜水果、全麦
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第二天早晨睡醒一睁眼,在没有下床、说话、吃东西、上厕所之前,将体温计放到舌下,闭起嘴巴,进行测量,大
临床上常见的子宫发育不良有两种类型,较为常见的是青春型子宫,其子宫腔与宫颈管的比例约1另一种是幼儿型
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