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度过孕吐期该怎么吃?

度过孕吐期该怎么吃?

据有关资料报道,不加油盐调料的新鲜鲤鱼,对治疗妊娠呕吐有良效。一般认为无调料的鱼很难食下,事实相反,妊娠呕吐者愈吃愈感香甜可口,对于抑制呕吐、满足口味、增加营养,具有独特的效果。此外,无论孕吐程度如何,均应忌食肥腻及不易消化的油炸食物,酒类因有强烈的刺激性也应绝对禁止。。

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