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宝宝长壮重要营养素分析

宝宝长壮重要营养素分析

而母奶及婴儿配方奶都含有4%的脂肪,但母奶中含有较高的脂肪酵素,所以比较容易吸收。因此,婴儿配方奶均会加入不饱和脂肪酸取代牛奶中的脂肪,因为当中含有的中链三甘脂,可不需要胆汁来帮忙吸收,宝宝自然能吸收大部分的脂肪。糖类约占能量来源的50%,糖分单糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)、双糖(乳糖、蔗糖、麦芽糖)和多糖(淀粉、纤维素)。婴儿食物中的主要糖分为乳糖,母乳及配方奶均一样。

由于胰淀粉酵素的活性在4个月后才逐渐成熟,因此建议在之后才给予淀粉食品,而新生儿(包括早产儿)肠内含足够的葡萄糖淀粉酵素,所以可以消化经过处理的淀粉。其中乳糖酵素是消化“乳糖”所必须的,早产儿的乳糖酵素通常不足,因此早产儿配方奶,常以其它物质取代40%~60%的乳糖,但如果是母乳的话,早产儿母亲的乳汁其乳糖含量,亦较足月产的宝宝为低,所以早产儿喝母乳没问题。

蛋白质林口长庚儿童医院新生儿科主治医师江明洲表示,蛋白质是维护表皮细胞结构、修补组织的重要元素,同时,也是构成白血球和抗体的主要成分。因此,当蛋白质摄取不足,或消耗过量(因热量摄取不足,以致被当成热量来源燃烧掉),会发生无法制造白血球及抗体,进而导致免疫力下降。那明珠则强调,正常新生儿的母奶,含约1.0%(每100c.c约1公克)蛋白质,较配方奶(一般含1.5%)为少,但由于母奶的蛋白质比较容易吸收,而且在宝宝体内的利用率较高,因此可以成长的更好。

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