鉴于孕期的饮食特点,营养学家主张准妈妈的饮食应以“喜纳适口”为原则,尽量满足其饮食的嗜好。应忌食油腻、油炸和不易消化的食物,绝对禁止饮酒和吸烟。鼓励准妈妈多喝水,多吃水果、蔬菜。进食最好是少食多餐,每隔2—3小时进食一次,食物品种应该多样化,睡前可适量加餐,以满足准妈妈和胎儿的营养需要。调整运动方式的信息为了让腹中胎儿安全成长,不少准妈妈会整个孕期不上班,或经常请假休息,家务活也不干,其实这种做法是不科学的,对准妈妈和胎儿均无益处。而孕吐的出现。就是提示准妈妈对不合理的运动方式进行调整。在妊娠早期,准妈妈可参加一些能量消耗低的活动,如室外散步、慢跑、短途骑自行车、跳交谊舞、听音乐、做孕妇保健操等等,这些运动均有减轻早孕反应的作用。妊娠期间准妈妈在参加运动时,除应掌握上述原则外,还应注意选择好运动的地点和时间。
如条件许可,尽可能到花草茂盛、绿树成阴的地方,因为空气清新、氧含量高、尘土和噪音少的环境对母子的身心健康大有裨益。爱心叮咛:一般情况下。下午4点~7点之间曲空气污染相对严重,准妈妈要注意避开这段时间锻炼和外出。专家提醒很多准妈妈都特别担心孕吐会影响胎儿的营养拱给,希望能够尽早控制孕吐,其实完全没有必要。一旦发生孕吐现象,应该顺其自然,因为孕期呕吐症状一般都较轻微,而且多数在妊娠12周左右自行消失。虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收,但在怀孕初期,胎儿主要是处于器官形成阶段,对营养的需求相对后期要少。真正解决孕吐最好的办法是消除思想顾虑,适当调整饮食。
输卵管妊娠往往有闭经。闭经时间长短,大多与输卵管妊娠部位有关。妊娠在峡部或壶腹部者闭经日期,常在6周
卵巢破裂易误诊为输卵管妊娠破裂或流产,但若能仔细询问月经史,注意病变发生于月经周期中的时间,一般仍能
事出有因异位妊娠是怎么回事呢?它又怎么有这么大的危险?人类妊娠的先决条件是精子和卵子的结合,妊娠的正
保守治疗异位妊娠,患者既可免除手术的损害和痛苦,又可保留人体脏器解剖和生理功能的完整性,维持妇女正常
腹部检查发现子宫轮廓不清,但胎儿肢体极易触及,胎位异常,肩先露或臀先露,胎先露部高浮,胎心异常清晰,
异位妊娠患者,生命体征平衡,无腹内急性出血,临床分型属稳定型和包块型者,输卵管妊娠未破裂,输卵管浆膜
孕卵在子宫以外着床称为异位妊娠,俗称宫外孕。异位妊娠可发生在输卵管、卵巢、腹腔、阔韧带等处,其中以输
然而,有谁想过其中的必然联系吗?很多不孕症患者,很可能就是因一次或几次的终止意外妊娠经历而导致终生不
腹壁很松弛的人,可考虑先做腹壁整形,将多余的腹部皮肤切除,然后拉紧缝合,并结合腰腹部抽脂,使腹部皮肤
赖维表示,妊娠纹的产生不完全是肚子大不大、孕妇胖不胖的问题,主要与体质,尤其是肾上腺分泌糖皮质激素的
这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细
中山大学孙逸仙纪念医院妇产科张丙忠教授提醒准妈妈,在使用护肤品时不要选择含有添加剂的产品,有的会添加
那么,产后该赶走恼人的妊娠斑呢?据皮肤美容专家潘萍指出,部分孕妇在怀宝宝4个月后,脸上出现茶褐色斑,
© Copyright 2011 280孕妇网
桂ICP备2021009396号-2