主持人:可能就会有妈妈问一些问题,我一天需要吃多少的奶制品比较合适?比如说我是不是可以喝孕妇奶粉,能不能喝牛奶、酸奶。我怎么来配比?按
滕越:我们现在是这样。在膳食指南里面提到的奶制品,就是指鲜奶、酸奶、孕妇奶粉。
也包括奶酪这种固体的奶制品,全部包括在内。我们鼓励她在怀孕中期开始,12周开始,每天尽量的能够达到400毫升左右,你起码是半斤到一斤之间。如果你能够达到五百毫升牛奶,你自己一天600毫克的钙心里已经有底了。其他的食物再给一点,也可以稍微补一点钙片。但是我们现在不建议大剂量的补钙片。一千、两千的,这种不太好。一般我们建议300到600毫克之间,这样的钙使孕妇接受起来也比较容易,对大便、胃肠道的影响都比较小。
主持人:补钙容易上火,也容易发生便秘的情况?
运动过程中,由于神经系统和垂体功能的调节,各类性激素分泌增加,使得卵巢、子宫、乳房等性器官的功能发生
第一件事进行产检排除怀孕初期的不安因素根据医学上的定义,怀孕初期指的是怀孕0~12周这段时间,不论是
辣椒中含有麻木神经的物质,会对宝宝的神经造成影响,所以孕妈咪们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃到让口
研究人员选取了49名孕妇,其中有60%—70%的人在怀孕的前3个月后双脚变长和变宽,生完孩子5个月后
月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕征兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常
德国的方法未必能够全部照搬,但是毕竟给了我们一面镜子,反映出我们作父母的人是否真的做好了准备,自己是
其实,每个人无论在什么时期都有美的要求,美丽得体的孕妇装会使孕妇身心愉悦,这种情绪可使血液中某些化学
其产生的原因,用医学角度的话来说如下:白线,是前腹壁腹部肌肉的腱膜融合而成的线带,肌肉纤维组织附着其
……怀孕,珍惜新的健康机会上班的准妈咪可以在办公室的冰箱里放矿泉水、无糖果汁、酸牛奶、新鲜水果、全麦
是否出现了排尿增多?怀孕8周以后,由于增大的子宫压迫膀胱,会反射性地引起排尿增多,有时甚至高达一小时
第二天早晨睡醒一睁眼,在没有下床、说话、吃东西、上厕所之前,将体温计放到舌下,闭起嘴巴,进行测量,大
临床上常见的子宫发育不良有两种类型,较为常见的是青春型子宫,其子宫腔与宫颈管的比例约1另一种是幼儿型
后者多由良性疾病继发而来或由浆膜的间质细胞发展而来,其症状有可以分为很多种,子宫囊肿的症状关系着囊肿
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