女人产后如何做好疾病的预防？

每一个女人都会经历十月怀胎的时期，同时产后时期也是很重要的。产后会因这样或那样的原因导致产后疾病的发生，例如产后感冒、产后抑郁症等。那么，患上产后疾病到底该怎么办呢?今天专家为你一一解答产后疾病的相关问题。

吃牛肉会致奶水少

不少孕妇产后会有虚弱病，这跟妇女的生理特点有关，需要调理气血。与气血相关的器官是肝、脾、肾，气血不足导致妇女虚弱病，表现为喜欢卧床，采用膏滋方调理气血，可治疗产后虚弱病。同样，产后手脚凉也是不少妇女的病症，专家认为通过吃羊肉食疗也可收到很好的治疗效果，羊肉加当归和生姜，慢火炖服。

但孕妇要少吃牛肉，吃牛肉会导致奶水少。专家说，如果孕妇产后乳少，可采用在后背乳房对应处进行刮痧疗法;相反，若是哺乳期过后想要回乳的，可用半斤牛肉炒麦芽150克，进行食疗。