生一个健康的宝宝是所有准妈妈的共同心愿,但是,有的准妈妈天生体弱多病,胎儿不易保住,有的则已流产多次,怀了宝宝后既开心又担忧……让我们听听专家对各种疑问给出的指点。
alina28岁部门经理
我怀孕两个月了,但由于之前工作压力大,缺乏锻炼,所以身体一直比较弱。婆婆怕我身体不好胎儿容易流掉,所以建议我去看中医来安胎,想问一下,中医安胎的原理是什么?
专家释疑:
要进行中医安胎,首先要明白何谓安胎。安胎,是指对胎动不安或有滑胎史的孕妇进行治疗的方法,可以有效预防流产。
由于母体有病、身体虚弱容易导致肾气不足,也易使胎气不宁,中医尤其强调肾水的重要性———胎儿本是人体精与血相结合的产物,逐月长大,胎儿的经络离不开肾水的养护,肾水足而胎安,肾水亏而胎动。中医素有“肾以载胎”的说法,可见固肾对安胎非常重要。
因便秘可能会导致排便时下腹部过度用力而刺激子宫,所以居家照护的饮食,一定要多加注意补充纤维,若仍无改
燕窝安胎不可轻信现代医学上指出:“保胎的意思就是防止自然流产,大多数情况下自然流产跟胎儿的染色体异常
在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米就含有钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素e和脂肪
少碰食物一:火锅冬天这么冷冰冰的,吃火锅本来就是“天经地义”的事情,再说,吃火锅相信还是许多妈妈们的
牛肉250克,洗净,入锅煮沸,去浮沫,切小块,置小火上煲汤(可加竹笋、香菇等),待肉烂熟,加入药汁,
所以,准妈妈一旦出现子宫收缩的情形,要立刻卧床休息,如果情况能够迅速改善,通常并无大碍,基本不需要用
阿胶红糖糯米粥材料阿胶30克,红糖、糯米各100克。做法1。糯米淘洗干净,放入煮锅内,置火上大火煮沸
原料:乌鸡腿1只,糯米250克,葱白、盐各适量。制法:乌鸡腿洗净,切块滚烫后捞起洗净,沥干;糯米淘净
孕后阴血下聚以养胎,这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚,阳气偏亢”的生理状态,所以进补时要注意产前
胚胎的发育就好比种树一样,把树苗移植到新的土壤中,树苗必须长出新的根须,树干才会抽新芽、发新枝树根长
芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素c、b族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的
怀孕可以吃葡萄吗,虽然孕妇可以吃葡萄,但是也要注意不能食用过量,过量食用可能会引起腹泻等症状,也不能
整个孕期,准妈妈要适当休息,避免强烈运动,不要登高,不要长时间站立,用力或劳累,同时也不要长期蹲着,
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