新妈咪绝对不能忽视的几件事

你可能是有愤怒问题如果…

你对孩子们叫喊的比平常多。

你想象自己打孩子，阻止自己这样做，或停止再这样做。

你对孩子感到气愤或因为他们没有做的事——或真的忍不住做的事而责怪他们。

你不能正确看待事情；你的孩子撒了果汁在地上，而你在清理的同时对他叫喊：“你毁了我的生活！”

你的狂怒也影响了其他人际关系。

你不能快速忘怀事情；愤怒扩大，甚至在事件过去之后。

为看医生作的7个明智准备

1、对你想咨询的症状每天做记录，记录发生时间和相关细节——例如之前你吃或喝了什么，你去了哪里和你在做什么

2、写下问题以免忘记

3、了解家族病史——尤其是如果你的父母或兄弟姐妹有心脏疾病或癌症。对自己的病史做记录：最近一次经期的第一天，最近的全面检查和骨盆检查等检查的日期。

4、带上你习惯服用的药物（包括非处方药、草药和膳食补充药物），同时带上你想讨论的其他医生检查和测试的结果文件。如果你有从网络或杂志获得信息，带上一份副本。