七招帮孕妈解决办公室里的尴尬

1、查询国家有关法律、法规。（可以很方便地在网上搜索到）

2、看公司有关章程及你和公司签定的有关合约。

3、到公司人事部门咨询。

4、咨询公司里有相关经验的同事。

拆解难题招式之四：将压力缩小到最小

“我想一直工作到孩子出生时，但是我又听说工作压力对胎儿很不利。”——小素，it业，现怀孕7个月

其实，压力无论是对准妈妈还是对胎儿都是不利的。因为压力会影响到孕妇激素的分泌，从而增加血糖值，减少氧气供给。这些，对胎儿的生长发育是不利的。而且，当你有压力的时候，你的饮食或睡眠也往往不规律，从而形成一种恶性循环。压力和过度疲劳往往会导致早产。

下面一些方法会有助于减少压力：