孕妈妈的宫缩状况大揭秘

2、阴道出血或破水。

3、下腹痛或下背痛、一阵阵腰酸感、便意感、下坠感。

超过预产期时，刺激宫缩的方法?

宜鼓励孕妇多散散步，多走动走动，持续做怀孕期间常做的孕妇健康操，以培养生产时所需之体力。原则上耐心等待产痛自然发生。坊间虽有一些偏方，例如，吸吮乳头〈诱发脑下垂体刺激催产素分泌〉、射精〈精液中含有前列腺素，会引发子宫收缩〉等……，但因这些方式皆隐含潜藏危险，因此医师并不鼓励用奇特的方法来刺激子宫引发生产。