暖宫

备孕先暖宫调理宫寒6大绝招

先天因素指有些人天生体质较寒:四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。

冬季暖宫迎接天使宝宝降临

小测试:你需要暖宫么？你有月经不调或是痛经吗？并且容易手脚冰凉吗？如果你经常月经异常、月经周期延后，月经量很少而且有血块，就要小心宫寒了。

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阿胶红枣较适合气血虚的jm，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。

夏季暖宫让你好“孕”来临

而当老一辈看到女性朋友穿着露脐装、吊带衫、低腰裤等凉爽衣物时，往往会摇头制止:“这样会凉着腰的，腰对女人来说很重要。

"暖宫孕子"女人请爱护你的子宫

，面色暗淡、长斑、苍白等，其实都是气血出了问题，长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。

女性冬季暖宫远离不孕

冬季也要注意养阴护阳，多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，要适当补食牛、羊、狗肉，以补阳滋阴、温补血气、增强体质抵抗力，更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。