四项准备孕健康宝贝

2、最佳受孕年龄：最佳年龄女性在25~29岁左右，男性在26~35岁左右。小于20岁，身体还没有完全发育成熟，此时受孕会增加早产、难产及畸形的发生率。大于35岁，先天愚型儿发生率明显升高，也容易发生难产。

3、最佳受孕季节：一般来说夏末秋初是最佳季节。因为此时是收获的季节，各类新鲜蔬果上市，准妈妈可获得丰富的营养，有利于胎儿生长;且此时风疹、流感、流脑等流行性病毒感染的发病率较低。

4.最佳受孕日期：要想成功受孕，就要把握自己的排卵期。如月经周期正常，在下次月经来潮前14天左右;如月经不正常，可测基础体温，也可b超监测排卵。

5.最佳受孕地点：准妈妈和准爸爸都熟悉、温馨舒适的地方，这样可以彻底放松，所以，最佳地点在自己的家里。

6.最佳受孕状态：夫妻双方的健康、情绪都达到最佳状态时才是最佳受孕时刻。情绪即双方注意情感的交流，让浓浓的爱意始终荡漾在彼此的心间，切不可在情绪不稳定的情况下勉强受孕，不利于优生优育。