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婴儿期喂养的需知要领

婴儿期喂养的需知要领

孩子出生后1年内,如护养不当会增患各类疾病,家长们如能注意掌握以下婴儿喂养的10项要领,对抚养好宝宝有很大的帮助。

婴儿喂养的十大需知要领

1.吃母乳的婴儿,出生后2~3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4~5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少量吃些鱼肝油、维生素c等。6~7个月可吃些软粥、软面片。8~9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10~12个月可吃软饭、馒头、饼干等。

2.每次最好加吃1种食物,吃习惯了再加第2种,每次喂量由少渐多,但不要过量。

3.喂辅助食物。最好在喂奶以前,这时婴儿胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。

4.注意小儿消化情况。如消化不良,辅助食物应减量或暂停。

5.喂奶期间母亲要注意营养,以便让乳汁充足。婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物,不可偏食。

6.乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗、勤换衣,喂奶前要洗奶头。

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