第18周
一周的时间,克拉就已经从香梨大小长到了洋葱头大小,我已经明显地感觉到自己的肚子有点鼓了,而且身体的其他部位也都随之敏感地开始储备脂肪——也就是说,明显地感觉到自己胖了。
我进入了一个最为尴尬的时期:感觉不到肚子里宝宝的踢打,肚子亦没有那种日见浑圆的趋势,因此每天总是惶惶然想:他在长大吗?他在做什么呢?
这个阶段,肚子虽然没有浑圆,但亦会添些肚腩,尤其是我,本来就是胖星儿,加上前三个月又没有剧烈的早孕反应,胃口良好,因此三个半月下来,体重已经增长得让医生警告说:不许再吃了!
其实我并没有大吃特吃,饭量也没见增长就是生生地在长体重,尤其是小肚子偷偷地随着子宫一点点变大而鼓起,裤子换成了宽松的运动裤,但是松垮垮的裤型又使我觉得自己已经是一副臃肿的身材。
当然,怀宝宝哪有不胖的。可肚子并不明显。这让我很苦恼,因为在别人眼里,我就是一个单纯的胖子!
5%的糖孕妇血糖偏高的,应选择无糖奶或无糖脱脂奶孕妇体重超重或肥胖时,可选择无糖脱脂奶孕妇如有乳糖不
胎儿的神经元迅速地增多,神经突触形成,胎儿的条件反射能力加强,手指开始能与手掌握紧,脚趾与脚底也可以
孕中期后,孕早期的呕吐反应逐渐减少,食量大增。这是体重在稳定增加,这时孕妇的行动已经相对笨拙了,随着
饮食建议此阶段为胎儿快速发育的阶段,妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉,可以多加摄取蛋白质、维生
可能与水分的滞留及情绪有关,在妊娠中期后,症状会减轻或消失,若在妊娠晚期也可能是妊娠高血压综合征引起
这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈抽痛、胀痛和下坠感,但通常不会对怀孕构成威胁。
要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇,所生的婴儿过小,先天不足
在孕中期筛查过程中,可能出现因误诊或第Ⅰ类错误导致的假阳性率,增加高风险人群数量的同时也会加重病人心
怀孕中的持续便秘,很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门,妨碍血液循环,引发瘀血而造成痔疮。
孕中期注意事项,不要与宠物太亲密、佩戴适合的胸罩、佩戴适合的胸罩、良好的生活习惯。
孕中期注意营养补充,适量增加这些物质的摄入,多吃一些蛋类,奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果,以保
孕中期饮食方法,按照均衡膳食营养补充的金字塔进行,谷物一般6到11份,蔬菜水果3到5份,牛奶、奶制品
孕中期日常要点。
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