通常在宝宝半岁以后爸妈就应该给孩子做微量元素检查了,微量元素与人类的健康密切相关。
宝宝体内微量元素缺乏的症状
1、钙缺乏:发育不良
表现:钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素d缺乏,日晒少,可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。
富含微量元素钙的食物:牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
2、锌缺乏:厌食,生长发育慢
表现:食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退,对酸、甜、苦、咸分辨不清;生长发育迟缓,身材矮小,体重不增;抵抗力差,反复感冒或腹泻;易患复发性口腔溃疡;缺锌还会损害孩子的味蕾功能,出现厌食。
富含微量元素锌的食物:生蚝、山核桃、扇贝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、猪肝、牛肝等。
从外因看,孩子容易贪凉饮冷,如吹空调、喝冷饮、吃雪糕、冷水洗澡、乘凉露宿等,温差太大,不易适应,而易
具清热解毒、凉血利咽之效,对感冒、流感、流行性脑炎、腮腺炎、红眼病、麻疹等春季常见病有较好的预防和治
萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯
椰菜花当中的维生素c含量比大白菜、黄豆芽菜都要高3~5倍,就连号称富含维生素c的柑橘、橙都没有椰菜花
缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食
头痛头晕没精神原来是鼻炎所致眼看军军(化名)就要升初三了,却突然休学,他没信心面对一年以后的中招考试
秋季空气干燥,很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况,如果不进行饮食调理,进而可出现大便干结、便秘等症状
幼童易感冒抵抗力不足所致小儿科医师林恒圭表示,学龄前的孩童的免疫、消化系统尚未发育完全,本就属于免疫
专家提醒大家,秋冬是各种感冒的高发季节,有些患者认为普通感冒是小毛病,所以不愿到医院排队看病取药,而
感冒是因为身体受到滤过性病毒感染所引起的,但并不表示滤过性病毒一侵入体内,即会患感冒,因为我们的身体
舌尖红苔黄者用:木通10克,龙胆草10克,枝子15克,生地20克,滑石30克,瞿麦10克,麦冬15克
维生素b缺乏可引起多种口腔炎症发生:①口角炎:通常在口角两侧发生对称性湿白糜烂、裂缝,裂缝处会覆盖黄
便秘口腔溃疡口臭常见症状:排便困难粪便硬结如羊粪状并发症状:肝性脑病肛裂相关检查:便常规直肠镜检查推
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