母乳喂养 孕妈需记的原则与禁忌

母乳喂养的禁忌

穿工作服喂奶：工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。

运动后喂奶：人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味。

躺着喂奶：躺喂易导致宝宝吐奶。

喂奶时逗笑：吸入的奶汁可能误入气管，轻者呛奶，重者可诱发吸入性肺炎。

香皂洗乳：香皂类清洁物质可通过机械与化学作用除去皮肤表面的角化层，促使皮肤表面“碱化”有利于细菌生长，时间一长，可能招来乳房炎症。为避此害，最好用温开水清洗。

着浓妆喂奶：陌生化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落食量下降而妨碍发育。

常穿化纤内衣：化纤内衣的纤维脱落可堵塞乳腺管造成无奶。

喂奶期减肥：脂肪乃是乳汁中的重要组成成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪多含有对宝宝健康不利的物质。

想要进行健康科学的母乳喂养，妈妈就要考虑到各个方面哦。