香蕉防治高血压来自医院第一线的信息表明,儿童高血压随着肥胖儿的增多而呈上升趋势,而儿童高血压又往往是成人高血压的重要来源,积极予以防治势在必行。如何防治呢?儿科专家推荐香蕉疗法——每天两只香蕉即够。小小香蕉何来如此大的神通呢?一是香蕉含有大量钾元素,摄入足量钾元素可促进与高血压关系密切的钠元素从体内排出,进而降低血压;二是得益于香蕉中的一种称之为血管紧张素转换酶抑制剂的化学物质,这种物质具有降血压的作用,成熟香蕉比未熟香蕉降压更好。
含钙、铬食物防近视不知你是否知道,近年来,儿童近视发病率越来越高。究其原委,除与环境光线不适当(过强或过弱)、贪玩电子游戏、久看电视以及用眼不卫生有关外,三餐食物中缺乏钙、铬等矿物元素也难辞其咎。研究表明,眼组织缺钙,眼压就不能保持正常,如同电压忽高忽低会损坏灯泡一样而导致近视形成。如果缺铬,则眼内渗透压难以平衡,晶状体就鼓出变凸,致使屈光度大增而成为近视眼。
因此,多给孩子安排一点牛奶、蛋类、贝类、动物肝脏、牛肉,以补足钙与铬两种矿物元素,可预防近视。这里特别要提醒父母的是,加工过细的白米、精面可丧失80%的铬元素,故有意识地让孩子吃一些粗粮糙米也是有益之举。糙米防过敏时下相当多的孩子被皮炎、湿疹等过敏性疾病所困扰。
”来自英国国王学院的泰瑞-默菲特说,母乳喂养对儿童的很多益处已经得到了证实,包括降低感染呼吸系统疾病
明智之举以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺
通过喂哺,婴儿能听到他在宫内已停止过的熟习的母亲心跳声,感受到母亲和皮肤之亲,能闻到母亲皮肤的香味,
错误三自认为奶水不够——解决方法更多了解孩子的行为动机很多时候,新妈妈会认为,如果孩子不停地吃奶,她
对于1岁以内的婴儿来讲,不宜用普通牛奶喂养,因为牛奶有一些成分配比不太适合年龄小的婴儿食用,如蛋白质
同时要精神愉快用眼睛看着孩子,与孩子交谈,抱起孩子,孩子的胸腹部要与母亲的胸腹部紧贴,张大嘴含住乳晕
对于母亲来说,母乳喂养促进母亲子宫收缩减少产后出血,并有助于推迟母亲再次妊娠,减少母亲患卵巢癌和乳腺
这是因为双胞胎儿体内不像单胎足月儿有那么多的糖原贮备,若饥饿时间过长,可能会发生低血糖,影响大脑的发
新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等,必须每次消毒,并放在固定盛器内,最好是带盖的钢精锅中,以保证清
一般生后6~12小时开始喂糖水,24小时开始喂乳,体重过低或一般情况较差者,如曾发生紫绀、呼吸困难或
由于早产儿的消化功能非常不完善,奶中的脂肪含量不宜过高,所以除了母乳和专用配方奶粉,大众化的脱脂奶粉
人工喂养的宝宝,此时不应再把奶作为宝宝的主食,要增加辅食,但是每天奶的量仍要保持在700~800毫升
而且因负荷过重,可使腿部弯曲而变成弓形腿,严重时,由于呼吸困难,肺泡换气不足促使红细胞增多,有的甚至
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