她介绍,小孩运动量大,很多时间都在玩耍,做运动消耗大,流汗较多,“我的小孩特别是在游乐场所,要玩就要玩儿尽兴。”为了预防小孩感冒,先喊她把衣服脱了,然后再让她去玩耍。李永佳说:“刚开始可能有点冷,运动一会就不会了。”
因为小孩感冒的主要原因,是在运动之后,长时间与汗水打湿的衣服接触造成。“所以,小孩在运动之后,如果脱衣服,小孩发冷会感冒,如果不脱衣服,不及时处理打湿的衣服,同样容易感冒。”而小孩脱了衣服运动的好处在于,穿得少,可以及时散热,在运动完之后,不运动的时候,可及时穿上衣服保暖,预防感冒。
现场教育医院是活生生的课堂
每家小孩,在小时候都有贪吃的习惯,特别是甜食,对小孩很不好。李永佳介绍,“我的小孩也会这样,对巧克力特别喜欢,经常给她讲,贪吃甜食,容易蛀牙,你的牙齿就不漂亮了!”
对小孩子来说,约束能力很有限,听了就忘了,时不时还会要着吃甜食。“有一天,正是情人节,老公买了一盒巧克力,被女儿看见了。问我这是什么呀?”李永佳说:“我知道,她晓得盒子里装的巧克力,故意来问。”又问:“能不能打开我看一下。就打开看一下嘛!”“我说不行。”
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