涂上窝沟封闭剂，最后用医用灯在口腔内照10～20秒，起到固定作用。医学上把口腔内分上下左右四个区。如果儿童配合，四个区一次就能做完，而且时间不长，只需要20～30分种。张建强主任告诉记者，这种办法操作简单，无任何痛苦，需要孩子配合的只是张口。
窝沟封闭并不能一劳永逸葛主任表示：进行了窝沟封闭，只是为牙齿穿上了一层保护衣，经过一段时间后，这身保护衣会出现不同程度的破损，如果不注意保持口腔内的卫生，保护衣的使用寿命会大大降低，仍然会有患龋齿的可能。为此，葛主任提醒各位父母，做了窝沟封闭，也要注意保持口腔卫生，并且最好每半年到医院检查一次，一直到孩子能够自主、细心地清理自己的牙齿。现在专业的口腔医院一般都能做窝沟封闭，有些大型综合医院的口腔科也有这项业务，父母可以放心带孩子去做。