秋季宝宝咳嗽久不愈不妨试试五款食疗方

材料：红枣3粒、白果3粒

做法：取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用，此方适合2岁以上的宝宝食用。

需要注意的是，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。

5、核桃芝麻红枣汤

功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果

材料：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤

做法：（1）把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水（由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热）；（2）把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟即可。每天早晚给宝宝吃一勺。