５个养育细节叮咛

其实，母乳看似稀薄，实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊，乳糕多而质优。3个月以内的宝宝消化谷类食品的能力尚不完善，不宜吃米，面等食物。

增加胃肠道负担

小宝宝的早期消化系统的发育和功能还不成熟，辅食添加过早会引起消化紊乱，增加胃肠道负担。导致宝宝吃母乳的数量和次数减少，使母乳分泌减少，导致母乳不足。过早摄入辅食的异种蛋白，容易使宝宝成为过敏体质，将来患哮喘等疾病的机会也更高。

添加辅食的时间要科学

给宝宝添加辅食并不是越早越好，最佳时间是从宝宝3个月至6个月左右开始添加。当你发现宝宝出现以下两种情况时，就可以考虑给宝宝添加辅食了。