如何让小婴儿活动,这里介绍几种方法。
1.婴儿游泳
让出生不久的新生儿在温水里游泳,水的浮力和水波的拍打对骨骼、肌肉、皮肤都有一定的刺激、按摩作用,对心脏和外周血管也有锻炼作用,有利于增加肌肉骨骼的灵活性、柔韧性、活动强度,肺活量以及血液的循环速度,而且还能促进大脑对外界的反应能力、应激能力和智力发育。经常游泳的婴儿通常都吃得好、睡得香、长得壮。
2.婴儿抚触
皮肤是人体的器官之一,爸妈用手部的皮肤与小婴儿身体的皮肤接触,进行有效的抚触可以刺激皮肤的各种感受器,包括触觉感受器和压力感受器,对小婴儿的体重、身长的增长和智能发育都有积极的作用。较多资料显示,能按时有效地进行抚触比不进行抚触的小婴儿在消化吸收、食欲方面都有区别,能按时做抚触这项活动又可以增加爸妈与宝宝的接触机会,增进亲子感情。
3.动作训练
刚出生的新生儿除了会四肢动弹和有一些光反应外,在动作运动方面包括颈肌等还是欠缺的,随着月龄的增长,他会出现一些动作方面的能力,这当中也是需要训练的。一般来说,动作发育的规律是一个月会注视,二个月会抬头,三个月会支撑,如果不给予训练的话,小婴儿的动作发育就会滞后。所以,年轻的爸妈应在保健医师的指导下,每天给小婴儿做符合他月龄特点的动作训练,这样对他的神经系统和肌肉骨骼的发育都会有良好的作用。
舒服的睡姿正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心
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