妊娠高血压需要注意的什么？

事实：妊高症的病因目前还没有完全明了。一般认为与子宫胎盘缺血、免疫与遗传等因素有关。但根据流行病学的调查发现，有一些准妈妈是属于妊高症的高发人群，应该特别注意：

1.精神经常保持高度紧张状态的准妈妈;

2.生活在寒冷环境或气温变化过大的地区的准妈妈;

3.年轻初孕妇（低于18岁）或高龄初孕妇（高于35岁）;

4.有慢性高血压、肾炎、糖尿病等病史的准妈妈;

5.营养不良或患有严重低蛋白血症的准妈妈;

6.体重超重的准妈妈;

7.有高血压家庭病史的准妈妈。

另外，冬季也是妊高症的高发季节，准妈妈要特别注意保暖，因为冬天气候寒冷，全身血管遇冷后收缩，会导致血压升高。

误解三：只要多运动、注意休息，饮食平衡，就可以避免得妊高症。

事实：当然，多运动、多休息，保持饮食平衡能够保证大多数准妈妈可以健康地度过孕期，但根据遗传学的研究显示，妊高症有家族遗传倾向，有妊高症家族史的孕妇要比无家族史的准妈妈发病率高8倍。因此，休息和饮食的调整也不能完全杜绝准妈妈患妊高征。