如何应对夜间小腿抽筋

孕中期 每天两袋奶

5%的糖孕妇血糖偏高的，应选择无糖奶或无糖脱脂奶孕妇体重超重或肥胖时，可选择无糖脱脂奶孕妇如有乳糖不

怀孕中期胎儿每周的发育情况

胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以

怀孕中期还能去工作吗

孕中期后，孕早期的呕吐反应逐渐减少，食量大增。这是体重在稳定增加，这时孕妇的行动已经相对笨拙了，随着

怀孕中期的营养重点

饮食建议此阶段为胎儿快速发育的阶段，妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉，可以多加摄取蛋白质、维生

孕中期妈妈最想知道的答案

可能与水分的滞留及情绪有关，在妊娠中期后，症状会减轻或消失，若在妊娠晚期也可能是妊娠高血压综合征引起

孕中期的安全警告

这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈抽痛、胀痛和下坠感，但通常不会对怀孕构成威胁。

怀孕中期的营养

要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇，所生的婴儿过小，先天不足

孕中期产检注意

在孕中期筛查过程中，可能出现因误诊或第Ⅰ类错误导致的假阳性率，增加高风险人群数量的同时也会加重病人心

孕中期预防痔疮

怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。

孕中期注意事项

孕中期注意事项，不要与宠物太亲密、佩戴适合的胸罩、佩戴适合的胸罩、良好的生活习惯。

孕中期注意营养补充

孕中期注意营养补充，适量增加这些物质的摄入，多吃一些蛋类，奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果，以保

孕中期饮食方法

孕中期饮食方法，按照均衡膳食营养补充的金字塔进行，谷物一般6到11份，蔬菜水果3到5份，牛奶、奶制品

孕中期日常要点

孕中期日常要点。