过度的紧张、焦虑及分娩过程中剧烈疼痛,会使妈妈产生一系列神经内分泌反应,致使准妈妈的耗氧量增加、心脏负荷加重、子宫血管收缩、血流量减少、胎儿宫内窘迫及宫缩乏力。
小编建议:陪产的人要时刻注意妈妈们的情绪变化,应该给予准妈妈们及时的安慰,消除疑虑,解除紧张与孤独,同时不断地给准妈妈们信心。准妈妈们内心也要学会不停地自我暗示,将自己的心态印象积极乐观的一面。
对于焦虑、抑郁程度较高的、分娩疼痛严重的。可以采用心理疗法联合药物减轻分娩镇痛,如实施无痛分娩,通过这样的方法缓解准妈妈们的恐惧和紧张心理。
三、分娩知识缺乏
如果准爸爸准妈妈对分娩知识完全没有准备,对整个分娩过程没有了解,那么准妈妈也会因为对分娩的无知而产生各种不良情绪。同时,在分娩中不会运用相应的办法去缓解疼痛,面对各种特发情况,过度紧张与彷徨。
小编建议:准妈妈最好在分娩前多阅读分娩方面的书籍,同时多与有经验的妈妈沟通交流分娩经验,听听过来人,是怎么应对各种突发情况的。同时要注意,不要认为别人在分娩时很难受,不代表你也会不顺利,每个人的身体素质不同,情况也有所不同,要正确地掌握自己的身体情况。
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