1、选择大品牌。大品牌的信誉度比较高,成分或者编号都可查,购买有保障。
2、三个型号要区分。一般情况下产妇专用卫生巾有大中小三个型号,着三个型号主要针对于恶露的三个不同时期。千万不要凭感觉或者看体型来选择型号,要根据时期来选择。一般情况下,产后2、3天,是恶露最多的时期,可以选择大号上叠放中号,更换时只用更换中号即可;产后的4-8天,恶露颜色变淡,可以选择中号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用;产后3周以上,基本上恶露变为跟平常白带一样,可以直接选择小号卫生巾与产褥用前开内裤配合使用。
3、应该准备多少卫生巾?根据每个人的体质不同,一般情况下可以准备2包大号的,2包中号的,3包小号的。产后可以根据自己的具体情况适当调整数量,记得千万要保持清洁哦!
除了准备产后卫生巾,还要记得准备几盒消毒型清洁棉或者精制水清洁棉,产后第一时间,要垫上产妇专用卫生巾。更换卫生巾的时候,记得可以用消毒型清洁棉从阴部前至后擦一擦,记得保证用具干净,包括洗干净自己的手哦!
饮食篇享受小s的天价月子餐经过生儿育女这一最为消耗体力的关口,此时最重要的是抓紧产后康健和恢复,合理
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剖宫产的产后护理可从以下几个方面入手饮食术后头6小时,因麻醉药药效尚存,全身反应低下,为避免引起呛咳
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正确的喂奶姿势——躺着喂妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在你的头部、大腿下及背部,然后用下
要少用止痛药物剖腹产术后麻醉药的作用逐渐消失,腹部伤口的痛觉开始恢复,一般在术后数小时,伤口开始剧烈
这时若大量进食过于肥腻的食物,骤然进补,反而使脾胃难以接受,引起消化不良、吸收不良,所以产褥早期建议
但是红糖性温,有活血作用,在炎热的夏天,如果大量地喝红糖水,会使汗液增多,口渴咽干,阴道流血增多,如
其实这样不仅浪费钱财,还可引起麻烦,因为滋补过量可引起肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调而引起各种疾
产后腰酸一般是因为受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的,所以要注意不要着凉,休息时可以变换睡姿
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