上避孕环后的禁忌11则

上环是最佳避孕措施，既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。有人把这种自我监护称之为“三大禁忌，八项注意”，即：

1、上环一周内严禁参加重体力劳动。

2、三周内禁性交。

3、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

4、注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。

5、4周内忌盆浴，以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。