如果你出现了抑郁的情绪,你该怎么做?尽管你有时候觉得失控了,但是别着急,有很多事你可以做首先,接受目前的你。
初产妇、个人过去曾有情感性精神病、产后沮丧或忧郁老,皆是产后心理疾患容易发生的对象此外,那些家中没有其它家人同住或得到较少家人支持的产妇也值得注意。
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