中医养生妊娠期的保健尤有特色,即古人所谓胎养学说。主要记载在历代妇科与儿科的书籍中,如《千金方》中称养胎,《产孕集》中称养孕,《育婴家秘》中称胎养。名称虽不同,但防止流产、死胎、畸形的基本思想是一致的[1]。纵观众多关于胎养的著作均与静道有深刻的联系。静以参天地之玄,静以修身心之妙。《易经》曰:寂然不动,感而遂通天下之故。静非不动,《周子》曰:无欲故静。其所谓无欲,无人欲之意,无人欲纯乎天理,就是以天理为静,以人欲为动。静而性定,所以定静安虑是人的行为实践基础。
静以养心
孟子曰:养心莫善于寡欲。静心可使心境澄清,不受物欲的搅乱,使其灵秀的本质得以保全。心为五脏六腑之大主,主宰一身之神明,心牵缠于物,纷乱杂扰,不能为五官百骸做主张,则一身皆受其累;而七情所伤,五脏各应其感,心俱受之。故《灵枢?邪气藏府病形》谓:愁忧恐惧则伤心。子母同体共生,母病及子,心神不安则胎动不宁,心神宁静则胎元安静。因此,孕妇应保持心境平和清净,勿受扰于外物,方使胎元安稳。
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