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幼儿“食积”如何巧调理

幼儿“食积”如何巧调理

    宝宝吃的好,又怕拉不好,食积也许会困扰妈妈和宝贝的问题哦。

    在日常生活中,我们经常会碰到可爱的宝宝这几天乳食不香,口臭,大便酸臭或大便秘结,手足心热,舌苔很厚,甚至出现发热,呕吐。年轻的爸爸妈妈为此非常着急,孩子到底出现了什么问题?

    据河北省中医院儿科医师耿少怡介绍,这种情况的发生是由于在喂养幼儿时,过食肥甘厚味,生冷煎炸之品,或暴饮暴食,小儿消化系统尚未发育完善,自我控制能力较差,经常吃的过饱,增加小儿脾胃负担,脾运失司,导致乳食停滞不消,中医学称之为“食积”或“积滞”。

    那么,患了“积滞”怎么办?调整饮食是关键,应适当减少食物的总量,节制零食,避免吃巧克力,花生米等脂肪过多的食品,选择清淡可口易消化,富含维生素及蛋白质的食物,如豆腐,新鲜蔬菜,鱼,蛋,小米粥等。

    耿少怡说,中医对食积的治疗有很好的疗效。中医将食积分为虚实两大类辨证施治。凡病程比较短,腹胀拒揉按,哭闹不安,或伴有低热者,多属实证,治疗以消食导滞为主,食积较重,大便秘结者,可选用枳实导滞丸。

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