日常生活怎样导致不孕不育呢?吸烟、运动、饮食,乃至喜怒哀乐,七情六欲,是日常生活中最最普通的事儿。可你有没有想过,就是这些芝麻绿豆的小事,也可能会导致不孕不育。
首先,孕育存在着精卵结合的机遇问题。正常情况下,一个处于育龄期的妇女一个月只排出一个卵子,而精子的寿命只有2~3天,如果期间精卵没有结合的话,怀孕的机会就大大减少。从这方面来讲,性生活频率、性生活时间、排卵时间都与怀孕有关系。国外研究表明,每周不足一次性交的夫妇,妊娠率不足20%,每周1~2次性交妊娠率约为35%,每周2~3次性交妊娠率约为50%。国内情况可能略有不同。如果家庭生活或社会生活的变化影响性生活,也会影响妊娠。
其次,生育与年龄有密切的关系。近年来由于社会生活节奏加快,女性面临着家庭和工作的双重压力,"。白领丽人"。越来越多,选择单身、晚婚晚育的女性增多。比较各年龄组,35岁之前的妊娠率几乎没有变化,40岁以上与25岁相比较,妊娠的机会减少50%以上。年龄越大,受孕的机会越少。
第三,吸烟对人类生殖系统的损害也不容忽视,尼古丁损害输卵管的功能,使怀孕的机会下降,宫外孕的危险性大大增加,即使怀孕了,尼古丁对腹中的小生命也没有什么好处。饮酒同样能损害生育能力。丹麦国家医学院的一项研究发现,每周喝酒5杯以下的妇女半年内的怀孕机会比每周喝10杯的高两倍,因此负责这项研究的詹森教授呼吁,想怀孕的妇女最好不要饮酒,因为酒精能降低人的生育能力。
营养不良和偏食:精子的产生需要原料,多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素
此外,饮食也是影响生孕的重要因素,据调查显示,食物添加剂如味精和美容产品中的化学物质“邻苯二甲酸盐”
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