孕期第二个月应注意的事项

合理的劳作，无沦是对孕妇还是对胎儿均有好处。一般来说，妊娠早、中期，孕妇如果没有阴道流血等先兆流产症状或者妊娠反应不强烈，可以参加正常的工作和劳动，但是要注意下列几点：

⑴不接触放射线和有毒物质。

⑵不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。

⑶不登高、不搬抬重物 如必须向上用力搬东西，要先屈膝蹲下，然后再搬。

⑷避免下腹部和腰部受力

上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。可以轻轻地抓住楼梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。

另外，要尽量减少上、下楼梯的次数，坐椅子时，先轻轻地坐在椅子中间，然后使腰部向后移动靠住椅背，最后全身放松地坐在椅子上。弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

⑸站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。