核桃鸡蛋汤
材料核桃6个、鸡蛋2个。
调料盐、植物油各适量。
做法
1.将核桃连壳放入清水里洗净,加半碗清水,放入搅拌机里搅烂,备用。
2.锅置火上,加清水适量,放入核桃煮半小时,去渣取汁,备用。
3.将核桃汁重置于锅里,打入鸡蛋拌匀,大火煮沸,点入植物油、盐调味即可。
温馨小提示
这是一道补肾,安胎的汤品,适合妊娠胎动不安,阵发性大腹抽搐者食之。每日1次,连服数日,症状即可停止。
蛋黄莲子汤
材料莲子15克、鸡蛋1个(取蛋黄)、红枣20克、大米适量。
调料冰糖适量。
做法
1.莲子、红枣、大米分别洗净,放入锅中加水,大火煮沸后转小火煮约20分钟,加冰糖调味。
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原材料:鲈鱼1尾
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